 |
| تنزيل تطبيق حساب السعرات الحرارية |
حساب السعرات الحرارية اصبح سهل كثيراً فاليوم سوف نوفر لك حساب السعرات الحرارية للجسم تابع لنتعرف عليه.
تطبيق حساب السعرات الحرارية
يعتبر التطبيق آلة لحساب السعرات الحرارية وكل ما تتناوله من اطعمة للمحافظة على جسمك اصبح الآن يمكنك الاستعانة بهذا التطبيق للحفاظ على النظام الغذائي المناسب لصحتك فإذا كنت تريد زيادة الوزن يمكنك قياس السعرات الحرارية في الأطعمة التي تتناولها من خلال هذا التطبيق و الحصول على الكثير من المعلومات وأيضا يمكنك عمل تنحيف الجسم و تخفيف الوزن من خلال اجتناب الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية.
شرح تطبيق حساب السعرات الحرارية للجسم لإنقاص الوزن
تطبيق حساب السعرات الحرارية للجسم لإنقاص الوزن هو افضل خيار لك و يمكنك استخدام التطبيق لهدفين الأول هو زيادة الوزن حيث سيقدم لك التطبيق نصائح هامة ومعلومات غذائية عن الأطعمة المناسبة التي يجب عليك تناولها لزيادة وزنك والتي تحتوي على سعرات حرارية وسيقوم بتنبيهك لتناول الطعام على شكل وجبات متنوعة ومختلفة ويمكنك أيضا تحديد الهدف تخفيف الوزن حيث سيقوم التطبيق بإعطائك بعض النصائح واجتناب الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن وسيقوم التطبيق بتنبيهك عن بعض الأيام للصيام عن الطعام وعدم تناول الوجبات الكبيرة والتي تحتوي على سعرات حرارية بشكل عالي.
تحميل برنامج حساب السعرات الحرارية
تحميل برنامج حساب السعرات الحرارية سهل كثيراً و التطبيق رائع جدا ومميز يحتوي على آلة لحساب السعرات الحرارية الموجودة في الأطعمة المتنوعة حيث يمكنك البحث عن الوجبة التي ستتناولها وستجد كم تحتوي من سعرات حرارية ويمكنك تحميل برنامج MyFitnessPal: Calorie Counter للاندرويد من هنا، وللايفون من هنا، و بمجرد استخدام هذا التطبيق لن تحتاج إلى مدرب خاص لزيادة الوزن أو تخفيف الوزن يمكنك اجتناب الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية بكمية كبيرة أو تناول الوجبات التي تحتوي على سعرات حرارية لزيادة وزنك حسب الطلب يمكنك أيضا الاطلاع على الأطعمة المتنوعة وعن ما تحتويه من فوائد والاستفادة من النصائح الغذائية التي يقدمها هذا التطبيق.
مميزات تطبيق MyFitnessPal: Calorie Counter
- يمكنك تخصيص هدف زيادة الوزن وسيقوم التطبيق بمساعدتك من خلال إرشادات خبراء الصحة والغذاء.
- يمكنك أيضا بتخصيص الهدف تقليل الوزن سيقوم التطبيق بتحديد مواعيد للصيام و يعطيك بعض المعلومات لتجنب الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن.
- يحتوي على مكتبة شاملة لما تحتويه هذه الأطعمة من سعرات حرارية.
- يمكنك البحث عن الطعام الذي تأكله وسيقوم التطبيق بحساب السعرات الحرارية و البروتينات و الدهون و غيرها الموجودة داخله.
- يمكنك تصفح الأطعمة المتنوعة و المختلفة ومعرفة ما تحتويه من سعرات حرارية ومواد غذائية.
اكتب تعليق ينم عن اخلاقك